Micronutrition: et si je consultais?

S’il est à la mode de se pencher sur ce que nous mettons dans nos assiettes, la micro nutrition ne se contente pas de donner des “recettes”, elle analyse, révèle nos carences. Le micro-nutritionniste utilise la palette d’outils à sa disposition pour decoder les messages envoyés par l’organisme carencé tel que les questionnaires alimentaires fonctionnels.…

Le Bio-Choc

DÉFINITION Le BIO-CHOC est la rencontre entre un besoin interne et une réalité externe, inadéquates. Le bio-choc ou choc biologique est un vécu ressenti par un groupe de cellules du corps et du cerveau. La trace de cette agression (-) ou frustration (+) est parfois perceptible par la conscience et se nomme alors une sensation.…

Porte ouverte sur l’inconscience

L’inconscient : ami ou ennemi de notre conscient ? La réponse se trouve peut-être dans notre corps. Les symptômes, la maladie, peuvent-il nous aider à retrouver de la conscience ? Surtout, si nous saisissons le rôle du passage en inconscience : ne plus souffrir, évoluer, s’adapter. Il nous faudra alors traverser nos souffrances, mal-être, illusions…

L’allaitement maternel, parlons-en !

Par Marie Léonard L’OMS conseille aujourd’hui aux femmes d’allaiter exclusivement leur bébé jusqu’à l’âge de 6 mois et préconise de poursuivre l’allaitement jusqu’au 2 ans minimum de l’enfant en complément d’une alimentation adaptée. Malgré ces recommandations, les fausses croyances et les idées reçues autour de l’allaitement ont la vie dure. Beaucoup de raisons peuvent dissuader…